Я ухожу

Ну вот, все становится ясно и понятно. Все эти метания последних месяцев, все эти бессоные ночи в надежде отыграть хоть пару часов для себя, апатия и отчаянные попытки впитать что-нибудь новое...

Оказывается, я ухожу… Все желания исполнены, кроме одного, но насильно мил не будешь...

Комментариев: 12

26.11.2018, 15 день

Не легко дается следовать плану. Тем более, что нужно переходить все больше от описания к действию

1. Здоровье и физическое состояние.  

Боже, куда я ввязываюсь — приезжают сегодня мои боксерские перчатки. Со среды комплекс, с четверга — или бег или бокс, с декабря — стрейчинг. Ежедневный массаж и отбой в 00.00 . Плюс с сегодня делаю очередное усилие перейти на нормальное питание.

2. Работа, деньги:  

Работа, работа, работа — вся жизнь моя(((. Сегодня рабочий день начнется в 9 и закончится в 18.00. Не верится? Мне тоже.

3. Окружение:

Придется мириться с коллегами(( Сама виновата… Вот что бывает, когда долго контролируешь себя и живешь в условиях постоянного стресса, недавая себе отдыха и разгрузки — рано или поздно крышу сносит от самого безобидного замечания или шутки… и дальше эту лавину уже не остановить. 

4. Личные отношения, семья 

Кот Шредингера лучшее описание… Не знаю, что делать, кроме как игнорировать. 

5. Отдых 

Залезу в ванну и буду читать дальше Джона Ирвинга «Молитва об Оуэне Мини».

6. Личностный рост 
Продолжаю учить испанский.

7. Самореализация — господи, напиши хотя бы одно предложение для статьи… ну пожалуйста...

8. Духовность — слушать Махабхарату. Пока не придумала ничего лучшего. Нужно начинать заниматься медитацией. 

Комментариев: 1

9-14 день

Столько всего, что просто не было времени описывать эти дни, но я возвращаюсь))) 

Во-первых, я вдруг поняла, что как бы хорошо не складывалась моя жизнь, мне вечно чего-то не хватает. Такое ощущение, что я по определению не могу быть счастливой. Может кто-то знает, как это лечится… Завтра приедут перчатки — на следующей неделе у меня первое занятие по боксу — пойду дурь выбивать из головы. Нужно место освободить для испанского))).

Во-вторых, нужно что-то делать с людьми… вернее, со мной — устала на этой неделе от общения и в пятницу напряжение достигло своего апогея — успела обидеться и перестать разговаривать с половиной офиса. Завтра буду мириться. Нда, уж… тяжко мне будет ((( Да и с жизнь личной придется разобраться — тут вообще ничего не понятно, не отношения, а кот Шредингера какой-то... 

 

Комментариев: 0

19.11.2018, 8-ой день

Итак, неделя позади. Не все пункты, что я себе устанавливала, удалось соблюсти, но все-таки неделю я продержалась. Описания были схематичны. Нужно поменять стиль.

1. Здоровье и физическое состояние.  

Что ж, со вчерашнего дня я делаю свой старый спортивный комплекс в полном объеме. С четверга начну снова бегать, а в декабре пойду на стрейчинг — готовить спину к нагрузкам и ноги к захватам. А там смотришь — дождется меня мое кимоно. 

Ну и конечно, массаж, фейсбилдинг и отбой в 00.00 

2. Работа, деньги:  

Наступают волнительные времена — завтра начнется процесс закрытия ИП. У нас легко его открыть, гемморно работать, гемморно его закрывать. Я в предвкушении. 

3. Окружение:

Окружение у меня сейчас в целом неплохое. На работе. Есть чему поучиться. Вроде и подруги есть, но нету тех, от общения с которыми растешь сам. Приготовлю масала-чай для коллег завтра.

4. Личные отношения, семья 

Тут все непонятно и неопределенно. Все что я могу придумать — это приготовить ужин.

5. Отдых 

С отдыхом трудновато, учитывая мой ритм жизни. Я, если честно, с трудом представляю, как можно отдыхать и расслабляться, кроме как читать или встречаться с друзьями. Сегодня я читаю Джона Ирвинга «Молитва об Оуэне Мини».

6. Личностный рост 
О, наконец-то начинается мой курс испанского. Все спрашивают- зачем. На самом деле я не знаю.Просто почему-то он мне дается легче английского. Так почему бы не выучить еще один язык. 

Кроме того, я нашла неплохое приложение для чтение и слушания на английском -  Listen AudioBook. Начну со сказок — Алиса в стране чудес)) Классная сказка, почти про меня.)) А вы кстати знали, что Льюис Кэрролл — это псевдоним? Настоящее его имя проподобный Чарльз Лютвидж Доджсон 

7. Самореализация — написать вступление к статье. Почему-то совсем нет желания писать как раньше, от слова «совсем». Говорят, чаще всего выгорают аналитики. Порой мне кажется, что моя профессия высушивает мой мозг и не оставляет сил на творчество. Я даже на рисование пошла, оказалость что рисую я умеренно неплохо, но вот через процесс «творения из ничего» я не прохожу. Не понимаю, как научить свой мозг мыслить свободно — парить и творить.

8. Духовность — слушать Махабхарату. Пока не придумала ничего лучшего. Нужно начинать заниматься медитацией. 

Комментариев: 6

17-18.11.2018, 6-7 день

1. Здоровье и физическое состояние.  

1.1. Фейсбилдинг - DONE
1.2. Подготовительные тренировки 1 день — DONE
1.3. Сон в 00.00 — Один из самых провальных пунктов. Думаю, нужно начинать 30 дневный челлендж на сон. - провал

2. Работа, деньги:  таски по списку - DONE

3. Окружение  — DONE

4. Личные отношения, семья - личные отношения ни к черту, но зато провела день с семьей  - DONE

5. Отдых - 
5.1. дочитала Фаулз, «Коллекционер» -  DONE
5.2. читать Джона Ирвинга «Молитва об Оуэне Мини»-  DONE

6. Личностный рост -  DONE
6.1. Скачала приложение DailyArt — это и тренировка английского и знакомство с искусством
6.2. английский — Listen AudioBook — классное приложение для чтение и слушания

7. Самореализация — написать вступление к статье — провал

8. Духовность — с натяжкой можно записать в этот пункт то, что я вычищала свой дом от лишних вещей— DONE

Комментариев: 0

16.11.2018, 5-ый день

1. Здоровье и физическое состояние.  

1.1. Массаж 
1.2. Подготовительные тренировки — +1 новые упражнение — DONE
1.3. Сон в 00.00 — Один из самых провальных пунктов. Думаю, нужно начинать 30 дневный челлендж на сон. Нужно придумать наказание за неисполнение условий.

2. Работа, деньги:  таски по списку - DONE

3. Окружение  — DONE

4. Личные отношения, семья - уйти из офиса в 18.30 (прогресс уже наметился, продолжаю сокращать овертаймы) 

5. Отдых - читать Фаулз, «Коллекционер» - DONE

6. Личностный рост 
6.1. занятия испанским

7. Самореализация — написать вступление к статье 

8. Духовность — слушать Махабхарату — DONE

Комментариев: 2

15.11.2018, 4-ый день

Сегодня первый солнечный день за последние несколько недель. Даже люди стали чуточку добрее.

1. Здоровье и физическое состояние.  

1.1. Массаж — DONE
1.2. Подготовительные тренировки — +1 новые упражнение - DONE
1.3. Сон в 00.00 — Один из самых провальных пунктов. Думаю, нужно начинать 30 дневный челлендж на сон. Нужно придумать наказание за неисполнение условий.

2. Работа, деньги:  таски по списку — DONE (ощущение, что складываю яйца в корзину без дна)

3. Окружение - DONE

4. Личные отношения, семья - уйти из офиса в 18.30 (прогресс уже наметился, продолжаю сокращать овертаймы) - DONE

5. Отдых - читать Фаулз, «Коллекционер» — DONE (везде пишут, что эта книга читается за ночь, моя ночь затянулась. Вроде и язык написания хороший и развязка неочевидна еще до конца, и книга небольшая, но как же долго я ее уже читаю)

6. Личностный рост 
6.1. занятия испанским - DONE 

¡Hola! — Привет!
¡Buenos días! — Доброе утро/добрый день!
¡Buenas tardes! — Добрый день/вечер!
¡Buenas noches! — Доброй/спокойной ночи!
¡Adiós!, ¡Chao! — Пока!
¡Hasta luego! -До свидания!
¡Hasta pronto! — До скорого!
¡Hasta mañana! — До завтра!
Nos vemos. — До встречи! Увидимся.

7. Самореализация — написать вступление к статье — провал

8. Духовность — слушать Махабхарату - провал

Что-то совсем плохо у меня с самореализацией и духовностью. 

Комментариев: 0

14.11.2018, 3-ий день

Нужно менять формат описаний...

1. Здоровье и физическое состояние.  
1.1. Массаж — DONE
1.2. Подготовительные тренировки — +1 новые упражнение - DONE
1.3. Сон в 00.00 — Один из самых провальных пунктов. Думаю, нужно начинать 30 дневный челлендж на сон. Нужно придумать наказание за неисполнение условий.

Итак, начиная с сегоднешнего дня и до 14.12.2018, я должна ложится не позднее 00.15, за неисполнение — наказание (пока не придумала какое)

2. Работа, деньги:  таски по списку — DONE

3. Окружение 

3.1. свести на нет общение с теми, кто сейчас давит и пресует меня — DONE
3.2. окружение нашло меня само — позвали в Европу на Рождество  
DONE

4. Личные отношения, семья - уйти из офиса в 18.30 (прогресс уже наметился, продолжаю сокращать овертаймы) - провал

5. Отдых - читать Фаулз, «Коллекционер» — DONE

6. Личностный рост 
6.1. сделать английский — провал
6.2. записаться на испанский - DONE (йо-хо — со следующей недели я буду абло испаньол))

7. Самореализация — написать вступление к статье — провал

8. Духовность — слушать Махабхарату - провал

Комментариев: 0

Мир удивительного и интересного

Привет всем!

Последнее время я настолько увязла в работе, что совсем оторвалась от мира. Я не знаю где, что происходит, что нового и интересного творится в мире, какие удивительные вещи прячутся в глубинах сети. Поэтому хочу  вас попросить об одной вещи: каждый из вас недавно наткнулся на интересную статью, ролик, пост, картинку или еще что-нибудь. Пожалуйста, не дайте мне увязнуть в серых рабочих буднях — поделитесь со мной тем, что вас недавно удивило, изумило, понравилось, заставило улыбнуться. Достаточно просто добавить ссылку в комментарий. Заранее всем спасибо!!!!

Комментариев: 16

13.11.2018, день 2-ой

Один из двух моих нелюбимых дней в году. Да и вчера был так себе день — все потому что нужно соблюдать правила быстрых мессенджеров и перечитывать сообщения еще раз прежде, чем успеешь обидеться и сжечь чей-то дом. А потом выяснить, что подряд идущие четыре ответа относятся к четырем разным вопросам… Да и с погодой беда — отсутствие солнца очень плохо на меня влияет... 

1. Здоровья и физического состояния.  
1.1. Массаж — DONE 
1.2. Подготовительные тренировки — +1 новые упражнение - DONE
1.3. Сон в 00.00 (будем честны, наивно полагать, что я лягу в 23.30) — ПРОВАЛ
1.4. Записаться к стоматологу на плановый осмотр - DONE

2. Работа, деньги:

2.1. таски по списку - DONE
2.2. план обучения — ох, чую не возьмусь я до декабря

3. Окружение — почистить список контактов - DONE

4. Личные отношения, семья - уйти из офиса в 18.00 (ну или хотя бы в 18.30) - DONE

5. Отдых - просто позволить себе расслабиться и почитать художественную книгу (Фаулз, «Коллекционер») - DONE

6. Личностный рост — курс английского - DONE

7. Самореализация — написать вступление для статьи об Ирландии — нет вдохновения почему-то((

8. Духовность — начать слушать Махабхарату — DONE (Ощущение, что слушаю индийские «Легенды и мифы древней Греции». В целом неплохо, но из-за имен, непривычных уху, все истории сливаются в одну)

Итоги:
1. Нужно найти упражнения для концентрации внимания.
2. Умиляет слышать о моей наивности от людей, которые за последние 10 лет не сделали ничего, чтобы поменять в своей жизни, жалуются на работу, семью, государство, ноют и рассказывают, какая же я везучая. Это я везучая — при двух высших образованиях, длинному списку курсов, статей, бессонных ночей, 3 крупных завершенных проектах. Окей — я наивная и везучая. А вы — умные, великолепные и успешные.

Комментариев: 2
Страницы: 1 2 3
Валерьянка
Валерьянка
Была на сайте вчера в 17:50
Родилась: 4 Мая
tvoyvalerianka@gmail.com
Читателей: 6 Опыт: 364.659 Карма: 5.43492
Я в клубах
Любители книг Пользователь клуба
все 5 Мои друзья