Вчерашние показатели

Отбой  — 00.45
Шаги — 11675
Вода - 0,9л
Завтрак  — кабачковый овсяноблин
Обед  — запеканка из филе индейки и брокколи
Ужин  — форель, огурец
Запрещенка  — абрикосы

Сегодня
Подъем сегодня - 8.17
Вес — 78,65 (-0,15)кг
Рубеж на сегодня (поздний отбой vs португальское пирожное) - 74,4кг
Рубеж на сегодня (запрещенка vs мороженое из боровиков) - 70 кг

С каждым днем на улице становится все холоднее. Второй день я прям усилием воли заставляю себя вечером выползать на свои 10000 шагов. 

Снижение веса тоже замедлилось. Я уже влажу во всю старую одежду -  где-то с легкостью, где-то с треском, но влажу. Это радует, но до заветных 57 еще так далеко. В моем текущем весе я не была, наверное, года 4. При ходьбе начинает ощущаться легкость, спину держать легче. Ноги начинают казаться длиннее. Но при всем при этом так хочется шоколада((.