Вчерашние показатели

Отбой  — 00.30
Шаги — 10846
Вода - 1,2л
Завтрак  — йогурт, семена льна, персик
Обед  — 2 рулетика из баклажана
Ужин  — устрицы
Запрещенка  — сливы, 2 рулетика из баклажана

Сегодня
Подъем сегодня - 9.10
Вес - 78,95 (-0,05)кг
Рубеж на сегодня (поздний отбой vs португальское пирожное) - 74,6кг
Рубеж на сегодня (запрещенка vs лимонный рулет) - 70 кг

Опять на меня попытались наехать за малый отвес. Может по-другому нельзя поддержать дисциплину, но бесит страшно. Из-за этих дебатов, я потратила зря уйму времени.

Из интересного:

Метафорические карты. Сегодня встретились с друзьями и изучали метафорические карты. Раньше я считала, что это что-то из разряда баловства. Но на встрече была психолог и показала один из приемов работы с ними. Если честно, мне стало даже немного страшно, насколько много эти карты могу рассказать о человеке. Ты становишься словно голый перед психологом рассказывая историю по этим картинкам. Ему, конечно, легче с тобой работать и доставать все то, что ты мог скрывать даже от себя. Это позитивный момент. Но я теперь точно знаю, что никогда не буду обсуждать свои карты со знакомыми и незнакомыми людьми, чтобы не оказаться, как на ладони. Но это хороший способ узнать свое окружение 😉.

Китаец. Наверное, все видели разные видео в тиктоке, как иностранцы просят сказать пару слов на их языке. Вот и нас на площади стоял такой в кимоно и с табличкой «Free hugs». Обычно я так не делаю, но нужно хоть иногда делать небольшие глупости. Подождала, пока очередь к нему рассосется и тоже подошла. У него на плакате было несколько слов (счет по-китайски, горы и что-то еще), он просил повторять за ним. Весь процесс стримил в сеть. Не знаю, что я там наговорила, надеюсь никого не оскорбила и не развязала 3 мировую. Кто знает, может это как с майками с китайскими иероглифами, которые никто не понимает, а там «Я — вобла» или «Старый п*рдун».

Аттракционы. Закрыла еще один пункт из списка — лабиринт.  Нужно было ходить среди ленточек и нажимать красные кнопки, ползать под лазерами, и еще Виар. Если честно, то мне не зашло. Зеркальные лабиринты, в которых я была раньше, мне понравились куда больше.