30 дней сна - ночь Первая (1).Старые привычки

Как и ожидалось, по щелчку все поменять не удалось. 

Во-первых, вместо запланированного отбоя в 23.30, лечь получилось только в 0.20. Хотя это тоже хоть какой-то, но прогресс, учитывая, что все предыдущие отбои редко случались раньше 1.45.

Но комп все же удалось выключить в 23.30. В это время, правда, полагалось уже лежать в постели.

Второй момент, с которым пришлось столкнуться — несмотря на то, что легла я в 0.20, но тело-то привыкло, что спать оно ложиться позже и в итоге, судя по данным смарт часов заснула я только в 1.18, что, мне кажется, недалеко от истины. Эти 58 минут были посвящены ерзанью, поиску крошек в постели, тестированию сна на одеяле и под ним и так далее.

Мораль такова, что ко всему новому нужно еще привыкнуть и перестроиться на новый лад

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Валерьянка
Валерьянка
Было на сайте 4 недели назад в среду 25.10.17 в 02:02
Родилось: 4 Мая
tvoyvalerianka@gmail.com
Читателей: 1 Опыт: 16.1398 Карма: 1.15201
все 2 Мои друзья